Овуляция есть , а менструации нет

Девочки, мы с вами во время марафона разбираем как отслеживать овуляцию. Но иногда случается так, что овуляция была, беременности (по тестам и измерению базальной температуры) нет, но и менструация не приходит??‍♀️!

Чаще всего проблема в гормональном сбое☝?. Современный ритм жизни с нерациональным питанием, эмоциональными и физическими перегрузками может запросто привести к нему. Так что самая частая причина отсутствия менструации при сохраненной овуляции (кроме беременности) – это банальный стресс?.

Стресс может быть не только психологическим, но и физическим. Это может быть:
▪️Переохлаждение, перегревание,
▪️Смена часовых поясов,
▪️Переезд,
▪️Непривычная физическая нагрузка,
▪️Резкие ограничения в питании и другие.

Если у вас стресс, избавьтесь от раздражителей и менструация восстановится??.

Но что делать, если стресса нет??
Причиной отсутствия менструации может быть нарушение выработки половых гормонов, а также проблемами в работе гипоталамо-гипофизарной системы, щитовидной железы или надпочечников.

??Гиперпролактинемия – причина 70% случаев (сделайте анализ на пролактин). 
??Последствия приема КОК – цикл может долго восстанавливаться.
??Проблемы с гормонами «щитовидки» (сделайте УЗИ и анализы на гормоны)
??Прием некоторых лекарств (изучите аннотации, поговорите с врачом)
??Синдром поликистозных яичников (сделайте УЗИ половых органов и анализ на половые гормоны).

Если вы недавно стали мамой ваш цикл может быть каким угодно и это нормально??. Если малыш подрос, но вы все еще кормите грудью, ваш цикл может быть длиннее, чем 35 дней и это не задержки – это ваша норма.

Девочки, как восстановить цикл и гормональный баланс естественными методами, я учу на своем курсе «Гормональное здоровье»?. Записывайтесь в шапке профиля есть ссылка. Будем приводить в норму ваши менструации.